Pés inchados na gravidez, água quente ou fria?

Olá Marie, tudo bem?
 
A gravidez produz muitas alterações corporais para a gestante. Conforme o bebê apresenta crescimento, ele comprime vários órgãos maternos. A compressão do diafragma (músculo da respiração) gera sensação de falta de ar, a compressão do estômago pode predispor a azia. No seu caso, a compressão dos vasos que drenam o sangue das pernas pode estar predispondo ao inchaço nas pernas. Além disso, a liberação de maiores quantidades de hormônios favorece a retenção de líquidos pelo corpo. Todas essas alterações são fisiológicas e fazem todo sentido, mas predispõe a outras condições mais graves.
 
O uso da água quente dilata os vasos das pernas, gerando mais inchaço. A água fria tem o efeito oposto, mas pode ser desconfortável. Mais adequado é levantar as pernas para cima em alguns momentos do dia pode favorecer a drenagem do líquido para o corpo. Mas verifique se o seu inchaço nas pernas na gravidez pode ter algum desses sinais de alerta para algo mais grave. Uma das pernas está mais inchada que a outra? Existe vermelhidão em alguma das pernas? A panturrilha (Batata da perna) está rígida e dolorida? Todos esses são sinais de trombose, uma condição que pode ser tratada com anticoagulantes.